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植物繊維が止まらない

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植物繊維式記憶術

リプライセルのビタミン、そろそろ買い足したいのだけど、今しばらく在庫切れが続いてますねぇ・・・。

早いところ、入荷してくれたら嬉しいのだけど・・・。

主治医の先生にも許可は貰ったし

次の買い物時にはビオチンなどサプリメントに挑戦したいと思う!

グルタチオンもすごく気になるのだけど、リプライセルのグルタチオンは一箱6千円以上するからなぁ・・・高い。ホントに高い。

プラス、ビタミンCとなると、一日一袋ずつ飲んだとしてもひと月一万になるからね。

・・・まあ、その価値がある効果が目に見えれば、高くも感じなくなるのかもしれないけど初動はすごく高い。

さて、二回目の購入の記録をば₍₍ ◝(‘ω’◝) ⁾⁾ ₍₍ (◟’ω’)◟ ⁾⁾

長いですよ(予言)

Nowfoodsのシアバター

オーガニックのものと凄く悩みました。

精製されたものを使いたくて、オーガニックはもしかしたら未精製かもしれないとのことで見送りました。

ただ、口コミを見るとオーガニックのものでも色が白く、精製されていると書いてる方もいらしたので、どちらなんだろう。

精製されているなら、オーガニックのが良いような気がしますね。

オーガニックっていうだけで凄く身体によさげだから不思議。

。:.゚ヽ(´∀`。)ノ゚.:。+゚

まだ未使用なので、感想は後日。

てか、紹介コードたるものを貰ったのだけど、アレって一体どうするの?

アイハーブの仕組みで共有?とか設定すると、どうのってあるんだけど、サッパリだよ。

二個目!

Nowfoodsのココアバター!

中学生?か高校生くらいのときにココアバターが肌に良いと何かで聞いて、売ってたものを買ってチョコレートの香りだなぁと思って、良い香りと思う時と甘ったるくて飽きたなと思う時の差が激しくて結局使い切れなかった覚えがあるのだけど・・・

ストレッチマークに良いと聞くと諦めきれなかった。

現在、ひどいむくみによって足の裏にストレッチマークが出来ていますから。

Nowのココアバターはホホバオイルが配合されたものも販売されていて、そちらともすごく悩みましたが、ホホバオイル自体が合うか分からないということで、今回は単種のものを選択しました。

こちらも未使用なので、感想は後日。

3個目

写真加工は初めてなので、雑ですみません。

Nowfoodsのホホバオイル!

ホホバオイルに関してはどの道未精製だとのコメントを読んだので、オーガニックのもので一番小さいものを選びました。

初ホホバです。

昔、スイートアーモンドを買いましたがオイル特有のにおいや湯冷めしつつある足に塗ったこと、その後の重さや痒みなどが嫌になってオイルを避けていましたが、ホホバオイルの評価の良さが決めてになりもう一度チャレンジしてみることに。

こちらは一日、足や二の腕にテストしたあと全身に使用しました。

すごく・・・香ばしいような香りがします。香ばしい?

うーん、まあ香ばしいような気がする独特な香りを、お風呂上り、浴室から出る前の濡れた肌に塗り込みました。

肌が濡れていると凄く塗りやすいですね。

肌滑りや馴染みが良くなって、肌への摩擦も軽減されるし。

ビックリ!

これは絶対、塗れた状態で塗ったほうがいいですよ!オイル!

お風呂上りのツッパリ感も軽減されるほか、水分も弾けていくのでタオルでゴシゴシしなくてもさっと水分が取れてすぐにインナーを着ても平気、くらいにお風呂上りが楽になります。

肌も痒くないし(今のところ)

重くない。肌がサラッと、しっとりしてて・・・

凄く気に入りました!!!

顔に塗ったらどうだろうな・・・。

Nowfoods続きにようしようかと思ったけど、オイルが出てきたのでオイル縛りで行きます。

アキュアのマルラオイルです。

抗ヒスタミン作用の成分が入ってるとのことと、ニキビ肌でも使いようによってはいけるとのことで、買ってみました。

こちら中身の容器が白い陶器のようなものになっていまして、プッシュ式で出てくるので、私にとっては使い勝手は悪いように感じました。

オイルたっぷりでも構わない方には使いやすいと思いますが、私にように数滴馴染ませたいと考えている方には、今、い今ので何滴分ッ?!とビックリすること請け合いです。

そして白い陶器なので内容量や残量が見えません。

封を開けた時点で酸化は始まるのでしょうし、日差しを遮るという意味でも陶器はいいのでしょうが、中身が見えないのはそういった意味で不便さを感じさせてしまうところ。

肝心のオイルは、薄い色みのある、油だなぁ・・・というオイルらしい香りがしますが、嫌だ!!というほどのものではありませんでした。

スキンケアの最後の方での使用と、洗顔後すぐの使用で試した結果としては、どちらかというと洗顔後すぐに使用したほうが良いかな?と感じました。

お風呂上りすぐの濡れた肌に塗ってタオルで優しく水分を取ったら・・・どことなく口まわりが変わらず乾燥してたので、私の肌との馴染みは低いほうかな?と思いました。

ただ、オイル後にスキンケアすると頬の水分がべらぼうに高くなります。


日まで保持されているかと言ったら・・・されていませんでした。

(水分と油分チェッカーを購入して肌チェックしてます。)

インナードライは洗顔後すぐのオイルがおススメと聞きましたが、油の上に水分を蓄えて内部まで浸透しない可能性もあるかも?

ただ、おでこがなぜかひどいインナードライで、いつも油分が足りずそのせいですぐ乾燥→からの皮脂分泌でチェッカーでもニッコリマークは出たことがないのですが・・・洗顔後すぐのオイル時には、ニッコリマークがでました。翌日も。

チェッカーはともかく、見た感じでは洗顔後すぐのオイルのほうが、好きです。

そのせいでインナードライ、ドライ肌が悪化するのも嫌だけど。

様子を見ます。

ホホバオイルでもやってみたいし。

して、このマルラオイル・・・・

何故か私の髪の毛とすごく相性がいいみたいです!

肌より髪の毛のほうが合うのかな?

いつもロレッタシリーズのシャンプートリートメントとラサーナの海藻エッセンスを使っていますが

キチンブラシブローしてます

(強調させて)

毛先のほうのまとまりとしては、イマイチで

サラサラだし艶々にはなるんだけど、すぐに首のところの髪の毛が絡むという細くて少ない毛にとっては

これ以上!これ以上、抜けないで!!!

と、悲痛になるところですが

ラサーナの後にマルラオイルを少々馴染ませてドライすると

乾きも早い気がするし、最初は重く感じたのだけど二回目となると重くもなく

ツルツル サラサラ~

のしっとり髪になり、毛先もまるでカット要らずかのようにまとまって、なにより

絡まない。

最高じゃん・・・。

え、コレもしかして肌より、髪の毛に合うんじゃ・・・

肌でピンと来ないなと確定したら、本格的にヘアケア部員になりそうです。

オイル続きということで、サンダウンナチュラルズ?の

ビタミンEオイルです。

これはもうね、口コミやランキング上位ということで買ってみた・・・

どうしたらいいのか最も分からないアイテムです!

゜+*:.(●’v`*pq)

ただね、シアバターがとっても固いそうなんですが、このビタミンEオイルを混ぜるとスッと溶けて馴染みやすくしてくれるという口コミを読んだので、シアバター買うし・・・買っておくか(実験的な好奇心欲)ということで購入。

すごい・・・ドロリというより、固いテクスチャーです。

単品で手の甲に塗ってみたら、すごいテカりました。

馴染んでいくかは微妙なところ。

何かとセット使いが良いかも。

本格的にはまだ使っていないので、感想はまた後日。

良い事が起こるらしい。

HERITAGE STOREのAuraGlow

ローズの香りです。

これはもっぱら

ローズの香りということと

良い事が起こるというジンクスがあるらしい

ということだけで買いました。

ホホバオイル等買っている状況でどこにいつのタイミングで使えばいいのかサッパリ分からないです。

して、届いて見て内容成分じっくりみたら

アイハーブでは書かれていなかったのだけど

とうもろこし油と書かれていたところに

ピーナッツオイル

って書かれていて、ビックリしました。

いや、私は普通にピーナッツもピーナッツバターも食べれるのだけど、ピーナッツアレルギーの方は避けた方が良いでしょう。

・・・アレルギー持ちの方は大体気を付けたほうがいいかも。

(私もか・・・)

後はオリーブオイル、ラノリンオイル(羊毛だったか羊だったかのオイル)とローズの香りづけ、トコフェロールという構成になってます。

ヘリテージのローズウォーターも買って、腕に試してみたら

すんごい

薔薇ァ ッ!!!

って感じのムンとくるタイプの薔薇の香りで、もし

もしこんな感じでムンッ薔薇ァ ッ!!とくるタイプのオイルだったら、キツイかも?

とは思いました。

薔薇の香りは好きだけども。

肌にはどんな反応が起きるか分からないなぁ。

これは・・・。

良い事が起こるらしいんだって

つって、肌荒らしてたら意味ない(笑)

笑ってる場合じゃないな。使ってみないと。

さて、肌の保護ということで次は

アルガンバーム

安かったし、評価も高かったから、つい。

内容成分は

エクストラバージンオリーブオイル、みつろう、ココアバター、アルガンオイル、シ
バター、ノンGMOビタミンE

これでもか!!!

と、オイルとバターを詰め込んだバームです。

私すぐ手を洗うので、手が凄まじい乾燥でいつも荒れてるので、手に良いかなーと。

香りは・・・

香ばしいっちゃ香ばしいような、油の香りです。

うん、意味が分からない。

顔に使用している人もいるようです。

私は、一度目元に塗ってみました。

うーん、目元にキツイのか、ちょっと不可思議なものがポツンと出来ました。

多分、油分の種類が多すぎたのかな。

でも乾燥は感じません。

目の下のシワがね・・・気になるものだから・・・・。

これは・・・乾燥が酷くて、油分を心から欲していてニキビ肌でない方にはすごくお勧めかも。

私は口元がよく皮膚が捲れるレベルで乾燥するので、そういうときに部分使いが良いかもなと考えています。

こういうときって、ニベア塗っても治らないんだ。

香料が使われているものは、後の作業を考えて気軽に塗れない、よって見事に荒れるという方にもすごくお勧め!!!

私、ニベアを日頃使っているのだけど、中々な香りだから(好きだけど)後の作業、例えば、香りがついてほしくないこと・・・炊事とか、食事とか香りが影響するようなことを考えて、洗っても中々落ちないしなぁって後回しにする必要がこのバームではありません!

なにせ、香ばしい油の香りだから。

逆に良い香り~のほうが良い人には、向かないと思います。

ただ、眠る前に使用したことがまだないので、次の日の様子が分かりません。

浸透率は油なので低いとして、保護にはなると思いますが、手を洗うと落ちるのでこまめに塗り直す必要はあります。

ですが、それによって次の作業にも差し支えなく、ちょっとの間でも肌を守りたいという要望に応えてくれます。

リップに塗っても良いかも。(香りが気にならないなら。)

保護をして、荒れを防ぐという意味で最強かも。

この値段で・・・このレベル。凄まじい。

今回の買い物の中で早速使ってみた第一個目でした。

やっぱり評価の高いものってのは、安心感がある。

次は アースケア?の

ティーツリーオイルバーム。

これも安くて高評価だったから。これはお試しサイズだったはず。

もう来てパカッとあけて香りを嗅いだ瞬間

ティーツリーーーーーーッ!!!

感がすごいです。

私はティーツリーの香りが大好きで、効能としても長年ティーツリーには助けられているので、使う前から大好きな予感しかしない。

が、ビックリしたけど

基本のオイルが

スイートアーモンドオイル

後の構成は

みつろう、シアバター、ティーツリーオイル、トコフェロール、ローズマリーの精油?香料?というものでした。

スイートアーモンドオイルかぁ・・・・・・・

まあいいや、ということでニキビが出来てるところにポンとポイント塗りしました。

翌日には消える!なんてミラクルはないにせよ、鼻の下にできていたものの赤みがすこし引けてました。

中で膿んでいたものが表面化してくる速度を早めているのが、白い膿が見えてきました。

これが良い事かどうか分からないけども。

ちょっと使い続けないと分からないかな。

ティーツリーのスースーした清涼感好きです。

ティーツリーが出てきたので

Nowfoodsの精油

ティーツリーとスパイクラベンダー

それぞれ30ml.のものです。

アマゾンで10ml.とか15ml.とかで1000円、その代わりに有名メーカーとかで売ってて。

私は近場で生活の木の物が売られていたときに買っていたので、それがなくなった今通販しかなくて・・・

アイハーブでも精油を売ってると知り、なかなか評判も良いようなので買ってみました。

スパイクラベンダーは初めての購入です。

普通の定番のラベンダーもまだ購入したことがないというか、うーんお試しで香りを嗅いだ時にピンと来なかったので、避けてました。

今回はスパイクということでレビューでも、スカッとした香りだとのことだったのと、セールで安くなっていたから物は試しと買ってみました。300円代でした。(アバウト)

結果は、好きでした。この香り。

定番ラベンダーより好き。

こう、スカッとする香りが精油では好きなのかも。

精油で一、二を争うレベルで好きな香りは

ベルガモットとティーツリーでしたが、スパイクラベンダーも中々良いです。

ベルガモットの場合は、Nowfoodsでも確かに量はありますが中々のお値段なので、考え中。

光毒性があるものなので、お風呂に垂らしたりすることを考えて今まで生活の木の光毒性成分カット(フロクマリンフリー)されたものを使用していたので、Nowfoodsのものはどうなんだろう。

使用頻度としては、アロマ自体それほど多くは使わないので、結構持つんですが、ティーツリーのみ多用途で使ってて他の物より早くなくなるので、Nowfoodsでこの値段でこの量のものを買えて良かったです。600円代でした(アバウト)

私の部屋、よく蜘蛛がいて、蜘蛛の巣をつくられるところがあるんで
す。窓辺。

だから、部屋まるごと掃除しているときに、ふと思いついて、バケツにお湯を張って、ティーツリーオイルを数滴垂らし、雑巾を浸して固く絞り、床や壁を拭き、そのよく蜘蛛の巣をつくられる所を重点的にティーツリーオイルを足して拭いたら、見なくなったんです。

虫よけ効果として有名なのは、ラベンダーとかレモングラスとかあたりだけど、ティーツリーでも十分な効果があるのかなぁと。

殺菌能力だけじゃなくて、虫よけもしてくれるなんて、ティーツリー本当大好き!!!

さっそく、スパイクラベンダーとティーツリーオイルを水を入れたスプレー容器にブレンドして、虫が来てほしくないとこに撒きました。

初めてブレンドしたのですが、清々しいほどに草ッって感じの香りになりました。多分、スパイクが勝った。

Nowfoods率高めです。

ヨーロピアンクレイパウダーです。

クレイのみは、ガスールを使ったことがあるのですが、残念なことにガスールでは肌にぷつぷつとした赤い物が出来てしまい、顔には使用できない、身体行きになり掃除が面倒になりーので、使い切るまで本当に大変だった・・・。

でも、現在使ってるフジフィルムのルナメアACの洗顔料にカオリンとかっていうクレイが配合されているとかで、ガスール以外のクレイに興味を持ちました。

合えばいいんだけど。砂なのに、合わないものがあるんだから、ビックリよ。

ホホバオイルやマルラオイル

さきほどのティーツリーやスパイクラベンダーなど、

どれかのオイルと混ぜてパックしてもいいかな~?と考えて買いました。

ホントに、合えばいいんだけど。

写真の大きさにばらつきがあって、申し訳ないです。

こちらはアイハーブ上級者の方たちが必ずといっていいほど、おススメに入れている石鹸。

ヌビアンの石鹸です。

口コミが多いのはアフリカンの方だけども、私はフランキンセンスとミルラの香りがどんな香りなのか、すごく気になったのでローシアバターにしました。

ローということは未精製なんでしょうけども・・・。

セクシーな香りだとか、エキゾチック、どちらかといえば男性から香ってきてほしい、ホストのような香りなど、様々な例えでレビューされている香り・・・。

どんななのかすごく気になって、すぐにクンクン嗅いだらば、どこかで嗅いだことがある、懐かしいな・・・でほじくり返した記憶のなかで見つけました。

カルバンクラインから出している

ck-be

高校時代に黒いCK-BEを買って、ごくたまにつけてましたね。懐かしい。あのころ、まだ胸(肺)とかここまで酷くなかったから。

今調べたら、彼氏と共有している女子もいるとかって・・・

(# ゜Д゜)∂ は?

白と黒があって、白より黒のほうが好きだった。

その香りに近い感じがします。

内容としてはこっちはホワイトムスク系でフランキンセンスではないけど。

結構、香りとしては強い石鹸だと思うので、大きさはまだ箱から出してないから分からないけど、切ってサイズを変えてから使ったほうがいいかもなと考えています。

私は結構好きです。この香り。癖になる。

どこかホッとするような、温かいような。

フランキンセンスやミルラはイエス・キリストが誕生した際に、贈られたとされる神聖なものだそうです。

美容のためにクレオパトラも好んでいたとか・・・。

フランキンセンスやミルラ、それぞれの精油の効能を見ると、肌へは私のようにケロイド状になった傷跡などに働きかけてくれる作用、アンチエイジング、身体への作用としては、喘息や気管支炎の不調を改善してくれるとか・・・・

私にもってこいじゃないの!!!(←慢性気管支炎)

ミルラもフランキンセンスと同じような皮膚への作用があり、同じく咳や痰、気管支炎になど効果的って。

私のためにあるようなものじゃないの!!!

あとは、シアバター石鹸だしということで、全体的に私に合うか合わないかですね。

そこが重要。でも香りは結構好きなので、合えばいいです。

せ、セクシーにはなれないだろうけど。

アフリカンのほうの香りも気になってきました。

でも、もともと石鹸が好きで買いだめしていた他のものがあるので、いつ使えるか分からないです。

冬の間は乾燥が気になって、石鹸よりボディーソープを使っていたのです。

人気だったから買いました。

合わない歯磨き粉で不整脈起こすタイプの私。

とくに研磨剤が入っているタイプのホワイトニングにすごく弱いので、美白作用のあるものを避けているという悲しい性ですが。

こちらはオーラルリンスということで・・・。

すごく評判、良いんですよね。

試しに、ということで小さい方を買ってみました。

冒険、だよね。勇気ができたときに、使ってみます。←

デオドラントです。

岩塩石のようなものが中に入っているのですが、レビューで使っている最中に折れましたとか、あったんですが。

私の場合、届いて封を開けて確認したら、すでに台から取れてたらからッ!!

手掴みで水に濡らして脇に塗るわよッ!!

面倒ッ!!だけどッ!

返品も問題ありましたーッっ
て報告するのも面倒なので、このまま使うことにしました!

ラクトフェリン的なサプリ。

5億の

50億の菌が入ってるんだって・・・。(??

(想像できない)

お試しが販売されていたので、そちらを購入しました。

こちらも評判がよくて、便通改善したとか色々、期待できるかなと思ったんです。

一度飲んでみての感想としては・・・

なんか、胃がシクシクするような。

便通も変化なく。

うーん。毎日飲めば違ってくるのかな。

これで便通改善されるって、身体の方の基本が良かったんじゃないかな・・・。

気が向いたら、また飲んでみます。

胃の気が向いたらね・・・・

NATROLのアサイーベリー。

セールだったので、目やアンチエイジングを気にしてる母に試しにと。

植物繊維で便通が改善されたと書いている方もいらしましたし、目に効くと書いてる方も・・・。

アサイーにはアンチエイジング効果も期待できるとか。

これは、母にと思いましたが、気が向いたら私も飲んでみようと思います。

長かったね。

すごい、長い。

何考えてんだって、レベルで長い。

植物繊維 デイリーニコニコ

たっぷりと湿気を含んだ
夏の夜の大気は濃厚だ。
飲むように息をする。
「私」が夏になってゆく

         888 
ライオンズゲートピーク
天王星逆行開始


エネルギーが7日の朝から変わった。
南海上に台風がいるらしい。
風がおきて雲の流れが速い。
実は、
888の前の出だしのところまでで
寝落ちしてしまい
一夜明けたら
すっかり空気感が変わっていた。
一瞬で蒸発してしまいそうな
あの灼けつく太陽のエネルギーがない。
さぁ、
私たちはどこに向かってゆくのだろう。
松葉ボタンお茶屋さんのおばちゃまお写真撮らせていただきありがとう

7日の空

上野で縄文展が開催されている。
土偶見たい
とりあえず近くの遺跡を探して
先日行ってまいりました。
縄文時代の一万年のあいだ、
戦いがなかったという。
4000体見つかった人骨のうち
明らかな他殺は1%で、
しかもそれは
狩猟時の事故によるものらしい。
出土した数も
弥生時代よりうんと多いらしいのけど、
弥生時代の方が多い。
農耕の始まりは「所有」の始まり。
「所有」という概念こそ
争いの始まり…。
そういえば、
映画「オデッセイ」で
火星にひとり残された
主人公(マット・デイモン)が
生き残るために
じゃがいもを植えて育てている。
そのことを、
「植えたから自分は火星を植民地化した」
って言ってるシーンがあったな。
愛知県田原市 吉胡貝塚

小高い丘が広がる。

壁面に見える貝塚と埋葬されていた骨(レプリカ)


丘の上から見下ろす。
田んぼだったあたりは
その頃は海だったそうだ。
私の背丈より大きい矢崎岩。

矢崎岩に登って(お転婆さん)縄文エネルギーを感じてみる。


資料館もありました。
子供の骨と一緒に犬の骨が見つかったり、
食住のそばに
埋葬されていたりと
きっと死生観も今とはうんと違う。
狩猟と採取。
出土した魚や動物の骨、
ドングリなどの木の実。
食生活もうんと豊かだ。
植物繊維や毛皮で作る服に
貝殻や石のピアスやブレスレット。
なんだか
私たちが無くしてしまったものが
縄文時代には
あった気がする。
縄文のエネルギーは
すごくのびやかなエネルギーだ。
静岡県浜松市  蜆塚遺跡

竪穴式住居が再現されています。

中にも入れます。

竪穴式住居の中に入って
しゃがみこんで
天井からもれてくる
光を見上げていました。
縄文の人々は
今より
うんとしあわせだったに違いない
と思う。
歌って

自然の中で

愛し合って。


私たちも
縄文の人々のように生きよう。
インターネットや
AIは捨て
なくていい。
現代のまま
自然と繋がって生きよう。

そういえば

吉胡遺跡から
イルカの骨が出土していたようだ。
縄文時代は
レムリアと繋がっている
とか、
エジプト文明が始まる頃
とか、
なんだかワクワクします。
人間より高波動とも言われる
イルカ🐬
清水あたりの地域では
食べたりする習慣もあるようですが
縄文時代は
そうじゃない気がする。
縄文展→
先程、テレビで
縄文女子を特集してた。
縄文ブームなんだって。
知らなかった〜〜
やっぱり
これからの時代に必要なのか、
縄文のエネルギー。
宇宙、そう来たか!
うふふ

ライオンズゲートへの星読みはルミナさんがわかりやすいかと。
大切な大切なあなたへ


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藤も科も麻も、植物繊…

【美容、ダイエットにオススメ食材】

•ヨーグルト

乳酸菌の働きで、お腹がスッキリ。

•納豆

良質の植物性タンパク質、カルシウムやイソフラボンも豊富で、バランスの良い体作りに。

•キムチ

食物繊維、乳酸菌でお腹スッキリ。また、唐辛子のカプサイシンもダイエットに期待。

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