初心者による初心者のための姫路城
のメリット
・手数料が安い
・コイン積立ができる
・信用取引可能でかつ追証無し！
・クレジットカードで仮想通貨を購入可能
・豊富なトークン（色んな通貨を購入できる）
・日本法人「テックビューロ」による管理体制
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▶心が疲れたら
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▶あおいくま
あせるな、おこるな、いばるな、くさるな、まけるな
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ボス猿、GIVE、オシャレ、
落ち着く、どっしり、低い声
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▶人生のテーマです
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▶ステーブ・ジョブズ
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■腹筋 ■リンパマッサージ ■
■
■耳引張る ■サラダ ■ヨーグルト
■亜麻仁油 ■舌回し ■緑茶or青汁
■重曹うがい ■セサミン
■腕立て □ ■ケトルベル
■一日一捨 ■
□水泳/週 ■映画/月 □1h読書
5:00起床
横浜の天気 曇後晴 34℃[+3] 24℃[0]
健康の条件（セロトニンを増やす方法）を教えていただきました。
１．朝日を浴びる
２．納豆＋漬物の朝食を食べる
３．肉を食べる（牛、豚、鶏のローテーション）
４．深呼吸と運動をする
５．大笑いをする
また、ピンクの服が良いそうですよ
これを実行したいと思います＾＾
PS
この本、意外とあたってますね＾＾
さぁ、毎日やって筋肉もりもりになるぞー＾＾
PS
筋トレ、水泳の成果で脂肪系の数値は正常に回復しました！＾＾！
PS
最近、通常の筋トレに加え
このトレーニングを追加して鍛えてます。
人生一度切り
悔いの無いよう攻めまくれ！
叩けよさらば開かれん！
ＰＳ
今年の目標
○ビットコインで1,000万儲ける＾＾
■シュノーケリング(宮古島か石垣島)で癒される
○戦略(常に目的)をもって対応する
ＰＳ
怒りより慈しみ
相手の身になって一緒に考える
相手に逃げ道を作ってあげる
【次の目標】□未 ♢確定 ■済
—【短期目標・タスク】————————————————
□映画 □読書 □副業 □サイクリング □散歩
□生の芸術（ライブ、演劇、絵画、写真、書道）
□自分磨き（メイク、ファッション研究、風呂セルフエステ、
爪磨き、オイルやクリームでマッサージ）
□料理 □スターウォーズ □模様替え □博物館
□買い物 □歌舞伎 □能 □落語
□三線 □油絵 □書道 □掃除
□チャート勉強 □旅モニ □ファンくる
参考：
—【長期目標】————————————————
□新マンションへ引っ越し □ローン完済 □1,000万貯金
□ショウガ □キャベツ □にんじん □サバの水煮(心筋梗塞予防)
□カマンベールチーズ・ワイン(認知症予防)
□ちんぴ □干し柿(便秘防止) □チョコ(高血圧予防)
□日本全県制覇 □どこかにマイル
□熊本□宮崎□長崎
□四国八十八ヶ所廻り □全国酒造巡り
□世界クルーズ100万 □ヤマダクルーズ25万
□ビーチクリン □マイル貯める
□ボランティア □横須賀基地 4月 □清龍酒造見学
□台湾 □ボクシング観戦 □石垣島 7月 □スキンダイビング
□SUP □パラセーリング □三国志
□LIVE（□鈴木雅之 □松田聖子 □ドリカム □MISIA
□リトグリモンスター□いきものがかり □福原美穂）
□ゴスペル □八重干瀬 □歌舞伎 □能 □落語
♢三線を弾ける □油絵 □書道 □野毛ジャズ ９月
□行ったことのない島に行く □裁判所見学
□与論島、阿嘉島、御蔵島、渡嘉敷島
□沖永良部島、与那国島、小笠原諸島
□ボルダリング □プロレス＠リボン
□南アランド貯蓄 □IPO □ICO □株
□チャート勉強 □旅モニ □ファンくる
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６月 石垣島
５月 湘南祭、浅草三社祭、人間ドック
４月 BTC購入（4/1-8)、大岡川花見
座間味島、LCC、県立博物館、屋上BBQ
シュノーケリング、ウミガメと出会う
野毛大道芸、伊勢佐木町桜まつり
３月 大阪、ケトルベル、ふるさと納税
ソラチカ→ANA、フットサル、国立博物館
２月 博物館、確定申告(e-TAX)
１月 子飲み、勉強会、新年会、NISA
１２月年賀状、お城EXPO、1000
１１月酉の市、国立博物館
１０月子飲み、犬山城＠愛知、彦根城＠滋賀
姫路城＠兵庫、松江城＠島根
備中松山城＠岡山、800
ワールドフェスタ・ヨコハマ2018
９月 宮古島、大阪、渡嘉敷島、長崎
イースポット＠梅田、熊本
８月 丸岡城＠福井、600、国立博物館
ショートトリップ、バス旅
弘前城＠青森、
７月 ヤマダ、トライオートFX
イケハヤブログ教科書、ブログ見直し
横浜みらい縁日、東京ドーム
スマートスピーカー、新国立博物館
一六縁日、NISA、400、BCH売り
VALU、旅費稼ぐ、ANAコイン
楽天Rebates、
プロブロガーCaptainJack
—【完了タスク】————————————————
７月 石垣島、新城島、鳩間島、竹富島
中野はしご酒
６月 ローン完済、中目黒ライブ、東京ドーム
歯医者、c0ban、大阪、式根飲み
じゃのめや、VeriS、あほんだらすけ
スズナリ＠下北沢、ウェルスナビ
大和屋
５月 式根島、野球観戦、ヤマダ、OKストア
タイ飲み屋、NOTE、人間ドック
屋上BBQ、ドック再検査
４月 大岡川花見、伊勢佐木町桜まつり、沖縄
座間味島、LCC、ＪＳＨ、県立博物館
シュノーケリング、ウミガメと出会う
野毛大道芸、屋上BBQ、プレゼン、衣替え
３月 大阪、ケトルベル、確定申告(e-TAX)
ソラチカ→ANA、フットサル、国立博物館
旅モニ、ファンくる、プランク、献血
２月 子のみ、セサミン、加湿器、ICリードライター
徳島、岡山城、後楽園、岡山県立博物館、香川
１月 勉強会、新年会、NISA
1２月ZAIFコイン積立、忘年会、おせち購入
PC購入、DISKデータ移行、大阪
年賀状、お城EXPO
１１月熱海、メルカリ、メンマネ、酉の市
ポイントマイル移行、チャートの勉強
ふるさと納税、貯マイル
安全地帯、がらくた＠福岡
１０月歯医者、ワールドフェスタ・ヨコハマ2017
スーツ*2、服*7、靴*2、新潟＠がらくた
SIA、ビットコイン、野毛ハロウィン
９月 ふるさと納税、売却、高校野球観戦、大阪
例大祭、小麦粉ふりふりストッカー
フェイク観葉植物、お墓参り、新潟計画
８月 大阪、巨人戦観戦、海遊館、鶴橋焼肉
クーラー撤去＊２、照明撤去、売合意
さぁ、頑張ろう！
ＰＳ
ダイエットと高尿酸値対策に、とってもお勧めの、とをご紹介します。
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I.私的成功
II.公的成功
III.再新再生
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◆今日のニュース◆
ビットコイン(BTC)のプライバシー保護に強力な新ツール「わさびウォレット」が登場
パブリック（公開されている）ブロックチェーンにトランザクション履歴が記録されることを心配するビットコイン・ユーザーには朗報といえる新しいツールが発表された。HiddenWalletの製作者であるAdam Ficzor氏が、いくつかの新機能を追加して開発したデスクトップウォレット「わさび（Wasabi）」をリリースする。
ビットコイン取引はプライベートチェーンでなくパブリックチェーンに記録
ビットコインは現在まで、プライベートチェーンではなく、そのすべての取引は、誰でも閲覧できるパブリックチェーンに記録される。誰が何を所有し、誰と取引しているか等がすべて公開されている。
プライバシーは2018年中に一段と強化される予定である。最も有望なプロジェクトは、TumbleBitとZeroLinkの2つとされている。その内ZeroLinkは、ユーザー間の取引をリンクしないで、中央サーバーを利用してリンクする。Ficzor氏がZeroLinkの枠組みに準拠している新製品「わさび」を発表した。
Ficzor氏は業界会議のBuilding on Bitcoin 2018で「わさび（Wasabi）」を公開した。同氏はzk-SNACKs名の会社を設立して、HiddenWalletを改良した「わさび（Wasabi）」を発売する。わさびウォレットは、匿名性に優れているZeroLink対応ウォレットであり、ZeroLinkはChaumian CoinJoin（チャウミアン・コインジョイン）プロセスを利用して常時100セットの匿名性を実現する。
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◆今日の知恵◆
実はペットボトルのキャップは料理に使える♪
〇ピーマンのヘタ取りに！
ペットボトルのキャップをヘタの部分に押し込むだけ。ヘタと一緒に種やワタもまとめて取ることができ、種が飛び散る心配もいりません。
〇魚のウロコ取りに！
うろこの流れに逆らうように、フタの内側をこすりつけていくだけ！すると、みるみる取れていきますよ。しかも、内側にうろこがたまるので飛び散りにくい！
〇計量スプーンの代わりに！
ペットボトルのキャップは規格が統一されておりその分量は7.5cc。大さじは15ccですから、キャップ2回分がぴったり大さじと同じ分量になるのです。
＜NAVERまとめより＞
でうがい、やってますよー とってもいいですよー＾＾
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◆今日の歌◆
明日への扉＠I WiSH
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まだ持っていない方は楽天カードがオススメ
年会費無料！ ポイントが貯まってお得です＾＾
私は公共料金の引落しを全部楽天カード経由に＾＾
貯まったポイントでお買い物＾＾
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宜しければ、ポチッとよろしくお願い致します。
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姫路城が好きな女子と付き合いたい
こんにちは、エンモトアイです。
昨日までの夏休みが終了して、今日から通常運転をしています。
今回のお休みはトータルで４日間、１日目に奈良に行き(前回ブログ参照です。)、２日目＆３日目は姫路、４日目は道の駅に‥。という感じで過ごしました。
ホテルに着いたら、間もなく夕食という時間になっていました。
エンモトアイ
面白い姫路城を集めました♪ぐ～ぐぐ～♪
我が子と↑道頓堀で
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世界文化遺産・国宝姫路城を背景にした三の丸広場の桜並木や西の丸庭園のシダレザクラが見所。ソメイヨシノ、シダレザクラなど約1000本の桜が、天守閣や白壁に映える景色は壮観です。 https://t.co/I3TpFgNPnf