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コミュニケーション強者が口元の息の根を完全に止めた
明日は人前で話すので、
かなり話すのが苦手な私は、
先日。
人前で話すのが怖くなくなるレッスンに
行ってきました
伺ったのは、
トークはトレーニングでだれでも上達します
というお話から始まる講座は印象的でした＾＾
人前で話すメンタルの持ち方から
脳科学や心理学、解剖学、、、
話すことって深いと思うようなお話から、
発声練習まで🎤
たっぷり内容がつまった2時間でした♡
人と目があうのは緊張してしまうので、
前の方の方は口元を見る、
後ろの方は喉仏を見ると
視線はあっているように感じるけれど、
緊張が和らぐそうなので
取り入れていきたいです＾＾
さて、
レッスンは明日✨
本番は、もう
開き直る！！メンタルが大事なようなので、
最後まであがきつつ、
開き直っていきます。笑
失敗しても、
初めてのことにチャレンジできた♡
一歩進んだ♡
これが大事
あと、
先生がとても表情が豊かな可愛い方で、
すぐファンになりました笑
生徒さんの名前を呼んでくれてたのも印象的。
人前で話すことが怖いという、
私のような方はすごくおススメですよ
そうそう＾＾
ストアカといえば、
今1ヶ月で100人セッションチャレンジ中✨
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15000円→→
なんと
オリジナルテキスト付き！！
なおこさんは優しく、受け止めながら
背中を押してくれます♡
是非是非＾＾
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こんにちは
chamama(のりこ)です
。
。もう～関東が梅雨明けしたとは…毎日暑いわぁ。
今年も 夏越の大祓が きましたね。
当日は参列できないので 今回も郵送しましたよ。
毎回お世話になっている
杉並区の猿田彦神社さん
今回はchamaが 少し進歩しました
。
。スーハーできないし うがいもできないから ペッも難しいので
ろうそくにフゥーも できないchama。
いつも人形に 息がかかってればいいということで クンクンしていたけど…
口元に人形を持っていったら ハァーーっと息をはいたの
。
。しっかり人形に 息がかかってました
年末の大祓の時は クリスマスにchamaが熱を出して
それが私にうつったたのか 絶不調でした。
年末年始でお休みだったので 病院にも行かれず
やっと病院に行った時は 気管の方まで喉の炎症が広がり
喉が痛すぎて 口が閉じれないほどで。
もちろん熱は高いし フラフラしているけど
回復してきたchamaは 動き出すし…。
その後は咳が残って 3月くらいまで 咳喘息になり 久々にキツかった～。
今年の後半は
元気に健康で過ごせますように
暑くなったので 熱中症など注意して
皆さんも 楽しい週末を お過ごしくださいね
