21世紀の新しい安眠について
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安眠 夢・クリエイション
こんにちは
輝く幸せマインド/５０歳でも綺麗な人に
大阪 女 催眠術師 水野 真由美です♡
物事に集中できない、よくイライラする、よく眠れない、望む未来を創造したい！なりたい自分になりたい！
そんな方は、ぜひお越しください
あなたを望みの人生へ導く方法をお伝えします！
これからわたくしが提案する、人生を変える方法は、
超能力でも、スピリチュアルでもありません。
自分の力で幸せになる、現実的で科学的な手法！
それは、「自己催眠」です
自己催眠とは、自分で自分にかける催眠術です。
「自己催眠」を習得することにより、
雑念が限りなく少なくなり、
心の平安と安定を手に入れることができます。
自己催眠を習得すると、
集中力が増し、自分の潜在能力が
発揮されやすくなります。
例えば、勉強や、スポーツの前などに、
自己催眠に入ることによって心が安定し、
元々自分が持っている能力が生かされるのです。
自己催眠では、こういった、
潜在能力の開発はもちろん、
自己催眠の暗示文に、
なりたい姿の自分を入れることにより、
未来の自分を創造していくことも出来ます。
そして、心が安定することにより、
不安や、イライラの改善も期待されます。
能力開発だなんて聞くと、
不思議な現象と思われるかもしれませんが、
催眠は脳科学で、心理学なのです。
ですので、不思議でもなんでもなく、
それどころか、
潜在意識とアクセスできるたった一つの方法！
それが催眠なのです。
催眠状態に入っているとき、
人は一点に集中しています。
この一点に集中している状態だからこそ、
テレビで観る催眠術のように、
催眠術師の声に一点集中し、
言われた通りにしてしまうのです。
そして、自分で自分にかける
「自己催眠」も一点に集中しています。
だからこそ、催眠中になりたい自分になることに
集中できるというわけなのです。
（なりたい自分を暗示文として催眠中に入れた場合です）
催眠は、
自分の元々持っている能力が眠っている
潜在意識とアクセスできる、
たった一つの本物の方法なのです。
この「自己催眠講座」では、わたくしが皆様に、
催眠をかけさせていただきます。
なぜならば、自己催眠は、一人で練習するのは難しく、
催眠に入るコツをつかむには、
誰かに催眠をかけてもらうのが一番の早道だからです。
「自己催眠」のテキストをご用意しますので、
講座終了後は、いつでも、
ご自分にぴったりのオリジナル「自己催眠」を
作っていただくことが出来ます！
自己催眠講座の当日の内容です！
１、自己催眠がもたらす、様々な効果について
・催眠術と潜在意識の関係
・一点集中の法則
・なぜ催眠は、潜在能力を開花させることができるのか
・他、etc,,,
２、催眠導入文と、暗示の作り方の説明
・日常への自己催眠の取り入れ方
・自分の未来に向けての暗示文の作り方
３、自己催眠をするときの効果的な方法など
・脱力の方法、
・意識の持って行き方
・他、etc,,,
自己催眠・実技
１、メージワークと催眠術
イメージ力を高めるワークをすることにより、催眠へ入る道を開け、手が固まる、などの催眠術にかかることにより、催眠状態が深まりやすくします。
・イメージ力を深める催眠術、
・手が固まる催眠術、
・椅子から立てない催眠術、など、
３〜４個くらいの催眠現象を
実際にわたくしがかけさせていただきますので、
不思議な現象を楽しんでください^ ^
（人により、かかりやすい方とかかりにくい方がいます、ご了承ください）
自己催眠の練習前に
催眠術をかけることにより、
催眠状態が深まり、
潜在意識との扉が開きやすくなります。
２、自己催眠の練習
自己催眠の練習は、
催眠に入るコツをつかむのがポイントです。
わたくしが、催眠導入をすることにより、
催眠
の入り方を体で感じでいただきます。
今回は、「自分の存在が素晴らしいと思えるようになる」暗示を入れます
全身の力を抜いていきながら、催眠状態に入っていきます。催眠状態を深めながら、暗示文を入れていきます。覚醒（起きたあと）も、入れた暗示が続くように、スイッチを持って帰っていただきます。
３、催眠導入のための暗示文の原稿をご用意します
ご自身で原稿を見ながらご自由に催眠暗示文を作成することが出来ます。
自己催眠の暗示文を作る
テキストをご用意しますので、
お家に帰ってから、テキストを見ながら、
ご自身で暗示文を作っていただけます。
自己催眠は、こんな方にオススメです
寝つきが悪い、よく眠れない方
なぜかよくイライラする
今の自分から変わりたい
集中力がない
自分に自信がない
人が怖い
引っ込み思案
自分の未来を思い通りに描きたい
自己催眠講座を受けると、こんな未来が待っています！
自分の潜在能力を発揮して能力が開発できる
物事に集中できるようになる。心の平安、安定が得られるようになる。
自分に自信がつき、根拠なく自分が素晴らしいと思えるようになる
自分の未来が楽しみになる
安眠できるようになる
心配事が少なくなる
不安や、恐怖を感じることが少なくなる
記憶力アップ
第一回８月の講座は 初めての催眠術体験！脳がとろける催眠暗示など色々楽しんでいただきました
自己催眠講座のご感想いただきました！
自分を愛してなりたい自分になる
「自己催眠」講座 大阪
日程：１２月２６日（水）残２
開始時間：午前１１時〜
場所：大阪 上本町のエレガントなサロン
所要時間：１２０分間
料金：6,000円
事前のお振込みをお願いしています。
女性限定の最大４名さまのグループ講座です。
（再受講は、こちらにプラス２名まで）
（再受講は2,000円、ご新規さまで４名満席の場合はソファー席になります）
ご参加いただく方へのお願い
キャンセルポリシー
基本的にご入金後のキャンセルは承っておりません。
どうしてもご予定ができた場合は、翌月以降の日程変更にて承ります。
☘️オーラを視る 潜在能力開発セッション 大阪
☘️楽しくて不思議な「催眠術体験 」大阪
☘️瞑想などでいうところの「無の境地」を体験する催眠セッション 大阪
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声を聞くだけで安心するしすぐ安眠の世界へ連れていかれます_(:3 」∠)_
ゆっくりと寝てください。おやすみ。
#カイくんへ
安眠妨害(笑)
（ ＾ω＾）おっおっおっ⚡️雷まで……しばらく寝れそうにない…かも💦💦
#いきなりのアラレと雷
#雪おろし
#安眠妨害