どこまでも迷走を続ける黒ビール

わたしはいつもブログで

行動が何より大事！と言っているせいか、

時折「焦って泣きそうです…」みたいな声もいただきます(笑)。

そんな方達にとにかく言いたいのは、

焦らなくて、いいからね

ということです。

宇宙から見たら、

全てはベストなタイミングで起きています。

焦ったり、不安に思ったりすることは

実は何一つないのです。

また、焦る時というのは

自分の視点が「ない」ばかりを見ています。

・今を逃したらチャンスがない

・こんな私じゃうまく行かない

・周りみたいに器用にできない

こんな時にもがけばもがくほど、

あなたにとっての「ない」が補強されるばかり。

正に「労多くして得るものなし」です！

だからついつい

前のめりで空回りになりがちなあなたは、

焦った時こそノート！

ノートを取り出してください！！

頭のマボロシで遊ぶんじゃなくて、

今すぐできる小さなことを書き出して、

一日の終わりには出来たことに大きな花丸をつけてあげましょう。

出来なかったことはまた明日(笑)。

明日の自分に「よろしくね」とお任せして、

今の自分の「ある」を抱きしめてあげましょう。

焦りがちな人というのは、

実は、この抱きしめる作業を

おろそかにしている人です。

わたしも焦りがちな人間なので、

折に触れてはノートに丸をつけています。

できた！できた！これもできた！

ということにして(笑)

ノートをお花だらけにしています。

気がつけばノートがお花畑みたいになって、

そりゃあもう楽しいです(笑)。

夢を叶えるって、

叶えてる道のりも楽しむもの。

自分を楽しませること、

自分を抱きしめること、

自分を追い詰めないこと。

そうやって、ひとつひとつ

ていねいに自分とつきあっていきましょうね。

東京は雨で名残の桜です

春の庭園は美しい！

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