たくのみ。 よーく考えよー。お金は大事だよー。

こんにちは！ナリ心理学のけんじです(´∀｀)

今日のは下部に「まとめ」があります。
忙しい人はドウゾ。

今日の相談はコレ↓

つい愚痴っちゃうのが嫌なんですって。
それが原因で友達が少ないかも？
と思って、
愚痴を辞めたいのだそう。

愚痴を辞めたいのね？
ふぅーーーーん(　´_ゝ｀)

それほんと～？(ΦωΦ)
たぶん、それ煙だよ。

火種は、
「友達が少なくてみじめに思う」、

「知らない人と友達になれるか判らない」
「友達が離れていくのが怖い」
あたりだと感じますね。
火種の話は置いとこうか。
気になるならLINE@で質問して(笑)

愚痴の話に戻りましょ。

そもそもなんだけど、
愚痴をこぼす⇔友人関係が続くかどうか
が関連するか考えますか。
立場を入れ替えて考えてみよう。

あなたは自分が大好きな友達から
愚痴を聞かされました。
どう思う？？？
一緒に居たい気持ちに変わりある？？

僕の持論では、
好きな奴なら気にならない(＾ｖ＾)
けど、
嫌いな奴なら興味ないしウザい(#＾＾)
です。

これって、愚痴自体は関係ないよね？

好きな奴なら愚痴ってようが居て楽しい。
嫌いな奴なら愚痴ってなかろうが居て楽しくない。

一緒に居たい気持ちと関係ないよね？？

だから、
「愚痴がこぼすせいで、友達が少ない。
愚痴を治せないのが悩みである。」
という考え方において、
「愚痴が治せない」は、
煙だと判断します。

難しい話は置いといて。
愚痴って何が悪いの？

愚痴って、溜め込むと体に悪いよ？
溜め込む癖がつくと便秘になるよ？
お肌に悪いよ(≧∀≦)

吐き出しちゃっていいんだよ。
あなたにとって愚痴をこぼすのが、
一番やりやすくて、効果があるから、
今まで自然とやってたんじゃない？

わざわざ辞めるなんてもったいない！
ストイックにデトックスしよう！
(たくのみ。の連載が終わって僕は悲しい…)
ノートに書くのも効果的なんだ。
でも聞いてもらった方が効果が高いこともあるから！！

あとさ。
愚痴が多いと自覚しているにも関わらず、
あなたと一緒に居てくれる友人がさ、
居るわけじゃん。

あなたの暗黒面さえも
受け入れてくれている
素敵な友人が！

貴重な存在だと思うよ。
そんなの滅多に出会えないよ。

かけがえのない友人と、
楽しく過ごしてたら万事OK！！

まとめ
愚痴を辞めたいけど、できないんです…
【回答】
・愚痴を辞める必要はない
・効果あるんだから、むしろ出すべき
・今の自分の友人はサイコーな存在

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