ビアガーデンgoodな情報

こんにちは。

今日は・・そうです。

世間からスルーされ続けてる

プレミアムフライデーです。

 

 

私、今日はコンサル日なんで

会社をお休みしてます。

サロンにてお客様をお待ちします。

気を付けてお越しくださいね

(^O^)／

 

 

 

 

はい、そうですね。

Ｗ杯の話題は触れないと。

日本は決勝トーナメントに

進むんですね。

 

 

 

週末はこのニュース一色に

なるんでしょう。

ビアガーデンで盛り上がる

おっさんジャパンたちや

ＯＬジャパンたちも多いでしょう。

(＝⌒▽⌒＝)

 

 

 

 

寝不足で飲み過ぎで

さらに酷暑で・・・

ひゃあああしんどい・・

(ノ_＜)

 

これは若いからといって

ムリしちゃいかんぜよ。

（なぜ土佐。。）

 

 

 

私は関東の人間なんで

毎年、熊谷ＶＳ館林の

猛暑ウォーズを楽しみ（？）に

観ていますが

室内外の温度差は健康に

良くないし、熱中症には

お気を付けください。

 

 

 

しかし暑い暑いと冷えたものを

食べたり飲んだりしていると

身体が冷えます。

さらにキンキンに冷えた室内も

足元が冷えてくる。

 

アタマは

冷やしたほうがいいけれど

他は温めましょう。

 

連日のサッカー観戦で

目の下がクマだらけになったら

冷やすより温めましょう。

そんな商品も出ているし

タオルを熱いお湯に

浸して絞ってから

そっと目の上に

置くのもおススメです。

 

 

そして、ときどきは

手を擦り合わせてあっためてから

両手をそっと背中にあてて

（ベルトの位置の辺り）

温かさを感じましょ。

 

胃腸など前の臓器だけでなく

肝心かなめの

肝臓・腎臓・膵臓など

背中側の臓器も

ぐったりしてます。

愛を込めて手で温めてあげます。

 

 

セルフヒーリングです。

いつもありがとね。と

心を込めます。

 

 

 

病を治すというような

ことじゃないけど

自分の身体ですから

忘れないであげて欲しい。

思いやりの愛を手を通して

届くようさすってあげる。

 

 

文字通りの手当てです。

 

 

背中があったかくなり

眠りやすくなったという

クライアントさんもおられます。

ええ、勘違いでもいいんですよ。

優しくさすって労うことが大事。

 

 

自分の身体ですから。

 

 

これは医学的根拠ないですが

身体が冷えていると

なんかネガティブに

なるような気がするんですよ。

 

 

 

興奮しているときって

身体が熱いですよね。

（カッカしていたらクールダウンです）

 

冷えてどんよりしてくると

憂鬱な気分になる。。。

 

 

 

 

病は気からですから

寒い冷たい冷えてる。。と

どんよりしたら

風邪引く前に温めましょうね。

 

 

 

サッカー祭りは

まだまだ続きそうですから。

ご自愛くださいね。

 

 

 

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