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サレラリのリハビリがこのブログの目的なので・・・
今の自分の状況を観察しておきます。キリッ
病院やカウンセラーさんのお世話にはなっていないので、
今の私に病名が付くかわからないけど
自分でいろいろ調べた結果、
たぶん、
抑うつ状態だと思います。
うつ状態(抑うつ状態)とは
今まで楽しかったことが楽しくなくなったり、食欲が無くなったり、なにかを活動する意欲がなくなってしまった状態である。
一般的には落ち込みとも言われる。
うつ病と混同されがちだが、うつ状態とうつ病とは根本的に異なる概念である。
うつ状態は健康な人でも大切な人を亡くしたり、仕事で失敗をしたりすると誰でも陥る状態である。
出展元:社)安全衛生マネジメント協会
そして、とても波がある。
今の私は、自己喪失の塊だ。
夫の浮気が発覚し、今は女と別れて夫婦関係をやりなおしている最中。
弱っていながらも、だいぶ、落ち着いてきていたのだけれど・・・
この4~5日はうつ状態がムクムクと顔をだし、
かなりヤバい
とにかく、泣いている。
そして、嘆いている。
旦那が女にしてあげたいろんな事・・・
(女を口説くべく、美味しいものをご馳走したり、女の趣味に合わせたり)
そんなことを、自分への態度と重ね合わせる。
20年越えの嫁が、お花畑の住人に勝てる要素、まったくなし!ははは・・・
過去の事をぐずぐず言いたくないので、旦那にはなにも言っていないが、
私の心の中は真っ暗で、旦那はなんだかよくわからないながらも
嫁がず~~~~っと泣いているもんだから、ヤツ自身もかなり疲弊している。
困惑
逃避
慰め
困った・・・
とりあえず、放っておくか・・・
ヤバい、まだ泣いている
ちょっと声掛けるか・・・
(抱きしめて落ち着かせてみる)
ちょっと落ち着いたか・・・
(しばらく経つ)
なんでまた泣いているんだ!?
(エンドレス)
旦那、自業自得ながら、ちょっとかわいそうになってきた。
ヤツが疲弊しているのは分かっているけど・・・
涙がとまらないんだよ~
泣いてる私がめんどくさいのは分かるけど、
原因はお前さんなんだ!
放っておくのはやめてくれ~
慰めろ!
私が満足するまで慰めろ!
なんなら、私をお花畑に連れて行け!
ウソ!
今、「お花畑に連れて行け」って打ち込んだだけで吐き気してきた
今のうつ期、ちょっと重症かも
女を口説くが個人主義を超える日
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