大人の悩みを極めた男
これでいいのか大人の悩み
人生で上手くいってる人、幸せな人生を送っている人には共通点があります。
それは
自分のことをよく知っている、ということです。
自分の人生において
何が大事で、何が不要か
誰といたくて、誰といたくないか
休日の時間の使い方
仕事の優先順位
お金の使い方
パートナーに求めるもの
自分の満足の尺度
好きなもの
それがはっきりしている人ほど、人生の満足度は高いです。
自分のことがよくわかっていない人は、いつも満たされず、幸せそうな人を羨ましく感じてしまいます。
そして、もっともっとと欲深くなっていきます。その人が満足する日は来ないでしょう。
根本的原因は、欲深いことが問題ではなく、自分のことがわかってないから永遠に彷徨ってしまうのです。
それは本人にとっても、つらいことです。
自分のことを知ると、そんな悩みがだいぶ減ります。
占いも自分のことを知る手段のひとつですが、手段なんてなんでもいい。
自分以外の人や小さいころからみてくれてる親や幼馴染、友人たちなど、自分以外の人からのコメントやエピソードを聞いてみるのも有効です。
手段はなんでもいいので、自分を知ることに貪欲になってください。
そのうえで定期的に自分と対話する時間を作れる人が強い。
常に大人の悩みは、目先の利益を優先するか自分の将来の理想に賭けられるか、の二択です。
今、激動の時代です。
こんな時代は未だかつて人類の経験していない時代に突入しています。
先の見えない時代だからこそ、自分の理想にかけてほしい。そして、自分が幸せに生き残る道にかけたい人を全力で応援したいのが本音です。
目先の利益を優先する人も間違ってない。普通に生きることは大変なことだから。守りたい人がいるならなおさら。
ただ、もうみんなわかってる。
自分の理想に生きてる人の強さを。
揺るぎなさを。
勇気をだして。
人生は一度きりなのだから。
もう二度と同じ人生はこない。
来世も今と同じことはできない。
いつでも1番よい選択は、後悔のないほうなのです。
勇気を学びたいなら、勇気をだしてみるしかない。これは神様も与えられないからあなたが出すしかないのです。
今の時代を生きる私たちは同級生。私たちはこの時代でしか経験できないことをするために生まれてきたのだ。
私があなたに出したいサインは、いつも同じ。
「勇気をだして、跳べ!」
あの時こうしておけば良かった、ほど切ないことはないのです。
私はそういう人の背中を押す運命を神様からもらいました。
迷っている人たちに、心から応援したい。
がんばれ!
振り返らずに、行け!
写真は愛あるプレゼントたち
バースデープレゼント
チョコレートのお菓子
いつも愛に溢れるプレゼントありがとうございます!
本当に心から、今の人生が好きです。
二度と同じ人生がこないことを知ってるから、細胞レベルで愛おしい。
私に関わっていただいてる全ての方たちに感謝。
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はじめに誰かが線を引いた。やがて、それが大人の悩みになった。
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yukiです
夜中に大量の汗をかいて
飛び起きて
心臓が今まで感じた事がないくらい
ドキドキ
感情が抑えきれなくなって
どうにもならない
夜中の3時に
気持ちを落ち着けようと
散歩・・
なんだこれは
死ぬのか
そう思うくらい怖かった
本を読んで
これが更年期か
更年期
いや~~他人事でした
その後
回転性めまい
動悸
突然と現れる不安の動悸
そしてホットフラッシュ
ホットフラッシュになると
頭全体が熱くなり
血圧が上がり動悸がします
そしてそこから訪れる
不安
今思うと何をそんなに
不安に思ったのだろう
・・不思議です
心って不思議ね
今更年期と戦っている皆様
終わりますよ
大丈夫
更年期うつ
にだけにはならないでね
閉経の45才~55歳迄
10年長いですが乗り切りましょう
もう耐えられない辛さだったら
産婦人科に行って
ホルモンバランスを
整えて貰って下さい
更年期は寝込むほど辛いです
頑張らないでね
病院に行くほどではない
でも楽になりたい
そんな時の
【 魔女の処方箋 】
「イランイラン」
心の臓に効く精油です
動悸、高血圧に効果
神経系を鎮める事に効果があります
感情の流れが止まり
孤独を感じた心を
溶かしてくれます
「マジョラム」
リラックスする香りです
リラックスする事で
血管が広がり
体の緊張がゆるみます
体に加温作用があるため
心を温め不安を和らげます
お風呂上り
ベビーオイルに
各精油1滴入れて
ふくらはぎをマッサージすると
心がホッとして
夜ぐっすりと眠れます
血圧を下げるので
眠気を感じる事が出来るのです
不安はどこから来るのだろう
突然やってきますよね
もし外で不安を感じた用に
ハンカチに
精油をたらして持ち歩いてね
お守りがあると安心します
お花を飾り
お香を焚く事が私の魔法
こうしておけば家の中は大丈夫
そう思っています
今は青のお花に惹かれています
青に惹かれる時
私の場合
第5チャクラが弱っている時
聴覚を守っている部分
聴覚が弱っていると
霊の
葉に耳を傾けてしまいます
あの世のメッセージは
文字で来ます
言葉で聞こえる時は
霊・・この世で彷徨っている人に
心を揺さぶられている証拠
いか~~んと
心の浄化をします
ペパーミント
ローズマリー
テイ―トリー
キャンドルに数滴
マイナスイオンで癒し
浄化させます
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